現役理学療法士が
オンラインで不調を整えます
肩こりや腰痛の悩みを姿勢や動き方から、
楽な方法を導き出します
※ ビデオチャット（Microsoft Teams等）で実施 ／ 定期購入も可能
こんなお悩み、ありませんか？
肩こりや腰痛がつらくても、病院に行くほどじゃない…
病院に行ったのに湿布だけで終わってしまった…
本当は日常生活でこんなに大変なのに、全く話を聞いてくれなかった
忙しくて通院の時間が取れない
「また痛くなったら行けばいいか」と後回しにしてしまっている
多くの人が、疲れや痛みを「いつものこと」として放置しています。
そして症状が悪化してしまうケースも少なくありません。
診断名がつかなかった場合、普段の動き方や姿勢が根本的な原因となっていることがあります。 それを放置したままでいると、慢性的な不調や悪循環のはじまりになってしまうこともあります。
そんなお悩みの方へ
- ✓日頃の大変さや苦労を徹底的に傾聴
- ✓痛みの原因を日常動作や姿勢から一緒に見直し
- ✓セルフケアや楽な動き方のアドバイス
- ✓図解を使ったわかりやすい説明
- ✓あなたの生活に合わせたオンリーワンのアドバイス
※ イタリアまで研修に行き、姿勢・歩行分析を勉強。普段どのような時に痛みが出て、どのように感じているかを聴取し、改善アドバイスにつなげます。
その場しのぎではなく、「なぜ痛いのか？」「どうすれば防げるのか？」を理解できるので、
根本から体がラクになるのを実感できます。
サービス内容
提供形式
ビデオチャット（Microsoft Teams等）
時間
60分 / 個別相談
定期購入
可能（継続サポートあり）
事前ヒアリング
お申し込み後に実施
相談の流れ
- 1事前ヒアリングフォームを記入
- 2姿勢・生活習慣のヒアリング
- 3チェック・アセスメント
- 4コンディショニング方法をご提案（姿勢・ストレッチ・運動方法など）
- 5図解を使いながらあなたの体に合わせた方法をお伝え
こんな方におすすめ
病院の治療だけでは不十分だった
忙しくて通院できない
体の使い方を根本から見直したい
料金
通常価格
このHPからのお申し込み限定
※ 初回1回のみ適用。2回目以降は通常価格（¥7,000）になります。
※ 定期購入も承ります。詳しくはお問い合わせください。
よくあるご質問
オンライン上で本当に姿勢や動きをアドバイスできるのですか？
適切なアドバイスができます。 動きの中には、足裏やお尻などの感覚（接触や体重移動の重量感覚）を伴います。それを丁寧に聞くことで、オンライン上でどのような動きをしているか推察することができ、改善のアドバイスにつなげます。
触れてもいないのに、どのようにして痛みを和らげるのですか？
筋肉から生じている痛みの場合は、左右の筋肉のバランスが悪かったり、一箇所だけ力が入り過ぎていたりしています。そこが原因で血流が滞り、筋肉のコリや張りとなって痛みが生じていることがあります。 正しい動きや楽な動きを覚えることで、頑張り過ぎている筋肉の緊張を緩和させることができます。それによって血流が改善し、痛みを和らげます。
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